Iubesc iarna si Craciunul! Daca ma cunoasteti cat de cat stiti asta despre mine: o spun des, clar si raspicat 🙂 Iar Craciunul lui 2019 a fost cel mai frumos din viata mea.
Parea ca nu avem o perioada prea buna: incercam sa facem bebe si cumva asta ma demoraliza, Sebi trecuse printr-o interventie chirurgicala si trecea prin dureri enorme, dar erau totusi semne ca vom primi o veste minunata. Asa ca am ales, pe furis in dimineata lui 25 Decembrie sa-mi fac un test de sarcina. Era foarte PUTERNICA si neagra pe alb o liniuta de “pozitiv”.
Am pus testul intr-o punga de cadou si am mers nerabdatoare sa-mi trezesc sotul. Cand i-am zis ca a primit un cadou, a incercat sa para bucuros dar somnoros fiind si cu durerile la el, fata l-a cam tradat. Dar cand a deschis punga….s-a bucurat enorm. Nu si-a aratat toate emotiile atunci pe loc, dar mai tarziu mi-a scris o scrisoare (pentru prima oara in viata lui) in care mi-a explicat bucuria inexplicabila din inima lui. Au fost lacrimi…si fericire…si impinire…si mai ales eliberare.
Primele 4 luni au fost cele mai grele pentru mine in sarcina: pe langa oboseala acuta, imi era rau non-stop, dar trebuia sa merg la munca si sa ma prefac ca nu am nimic (nu mai voiam sa anunt pe nimeni despre sarcina pana nu treceau cel putin 12 saptamani).
Iar “greata matinala”….merita o pagina doar ea, dar voi scurta mult :))
Nu se putea numi “greata matinala” cand imi era rau de la trezire pana la culcare, dar si pe timpul noptii. Nu ma puteam spala pe dinti pentru ca “dadeam la rate” la fiecare incercare, nu suportam nici un miros de nici un fel, nu mai vorbesc despre produsele de curatenie….singurul meu “aproape-remediu” au fost covrigeii simpli cu sare – ii aveam pana si pe noptiera pentru a rontaii noaptea. Ajunsesem sa ma gandesc ca nu-mi va mai fi niciodata bine ca alta data. Dar si cand mi-am revenit….efectiv parca am reinviat. Ma simteam excelent si m-am simtit pana la nastere. Nu zic ca nu ma miscam greu, ca nu am avut arsuri sau mici dureri…dar toate pareau nimic pe langa acele greturi.
Iar Pandemia…putem sa vorbim si despre ea? Cum a venit ea draga si ne-a dat planurile tuturor peste cap? Initial m-a suparat foarte tare pentru ca Sebi nu putea intra cu mine la controale, ca se schimbasera considerabil conditiile nasterii si ca aveam o frica constanta legata de ce va urma. Apoi am imbratisat-o…era frumoasa…mi-a adus si mult calm, multa liniste. L-a obligat pe sot sa ia o pauza si sa stea cu mine acasa, am petrecut mult timp frumos impreuna.
Sarcina a fost minunata, dar m-a si pacalit. Mi-am zis ca mi-a adus relaxarea pe care nu am avut-o niciodata, lipsa stresului, o alta perspectiva, una frumoasa lipsita de griji. Am crezut ca voi fi o mama ZEN! Ce stiam eu pe atunci?
Cred ca este de la sine-inteles ca sarcina este o perioadă importantă și complexă pentru ca, ce sa vezi, o noua viata creste în uterul mamei – fascinant! Sarcina umană durează aproximativ 40 de săptămâni, împărțite în trei trimestre. Fiecare trimestru vine cu schimbări și dezvoltări specifice atât pentru fat, cât și pentru mama.
In primul trimestru (1-12 săptămâni) are lor fertilizarea, iar ovulul fecundat începe să se divizeze. Celula se divizează și migrează în uter, unde se implantează. Toate organele majore încep să se formeze, inclusiv inima, plămânii, ficatul, rinichii și creierul. Trăsăturile faciale încep să devină vizibile. Ce inseamna asta pentru mama?
-Încetarea menstruației este unul dintre primele semne de sarcină.
-Aproximativ 70-80% dintre femeile însărcinate experimentează greață și, în unele cazuri, voma. Aceste simptome pot apărea în orice moment al zilei, deși sunt cunoscute sub numele de “greață matinală”. Cauza exactă este necunoscută, dar se crede că este legată de creșterea nivelurilor hormonului hCG (gonadotropina corionică umană).
-Oboseală datorata nivelurilor crescute de progesteron, împreună cu alte schimbări hormonale și fizice
-Sensibilitate la nivelul sânilor este provocata de hormonii de sarcină care pregătesc corpul pentru alăptare.
-Creșterea volumului de sânge și eficiența rinichilor în timpul sarcinii conduc la o producție mai mare de urină. În plus, uterul în creștere începe să exercite presiune asupra vezicii urinare.
-Fluctuațiile hormonale pot provoca schimbări bruște de dispoziție, sentimente de iritabilitate sau perioade de depresie.
-Unele femei pot experimenta sângerări ușoare sau spotting, cunoscut sub numele de sângerare de implantare, care se întâmplă când embrionul se implantează în peretele uterin.
-Schimbările hormonale pot încetini sistemul digestiv, rezultând în balonare și constipație.
In al doilea trimestru (13-26 săptămâni) incepe dezvoltarea fatului: crește în greutate și lungime, simțul auditiv se dezvoltă, iar mișcările bebelusului pot începe să fie simțite de mamă. Ce mai simte mama?
-Uterul se extinde pentru a face loc fătului în creștere – creste burtica.
-Scăderea simptomelor de greață la multe dintre femei – slava Domnului!
-Pentru ca centrul de greutate se schimbă, pot aparea deja durerile de spate.
-Congestie nazală: creșterea nivelurilor de estrogen poate cauza umflarea membranelor nazale, rezultând în congestie.
-Circulația sângelui este afectată de uterul în creștere, ceea ce poate duce la varice și hemoroizi.
-Scurgeri vaginale: Poate crește cantitatea de descărcare vaginală, ceea ce este normal, dar orice schimbare în culoare sau miros ar trebui discutată cu medicul.
In al treilea trimestru (27-40 săptămâni) organele fătului se maturizează în pregătire pentru viața extrauterină. Acestea vor ajuta la reglarea temperaturii corpului după naștere. Fătul se poate întoarce cu capul în jos pregătindu-se pentru naștere. Cum se pregateste corpul mamei pentru nastere?
-Contracțiile neregulate pregătesc uterul pentru naștere.
-Pe măsură ce fătul coboară în pelvis, presiunea asupra vezicii urinare poate crește, necesitând urinări mai frecvente.
-Multe femei experimentează umflături, mai ales în picioare și glezne, din cauza retenției de lichide și a presiunii exercitate de uterul mărit asupra venelor din picioare.
-Apar dificultăți de respirație datorate uterului în creștere care poate apăsa pe diafragma.
-Reflux Gastroesofagian: uterul poate de asemenea să apese pe stomac, cauzând refluxul conținutului gastric în esofag, ceea ce provoacă senzația de arsură.
-Durerile de spate cresc considerabil de cele mai multe ori.
-Confortul devine o provocare, iar anxietățile legate de naștere și maternitate pot perturba somnul.
-Apare colastrul, un lichid bogat în anticorpi, poate începe să se scurgă din sâni în pregătire pentru alăptare.
-Multe femei resimt dorința de a “face cuib” și de a pregăti casa pentru sosirea bebelușului.
În timpul sarcinii, controalele medicale sunt esențiale pentru a monitoriza sănătatea mamei și a fătului. De asemenea, mi se pare ca aceste contrale te ajuta sa-ti cunosti copilul cate putin si sa te pregatesti psihic pentru faptul ca o noua viata va aparea in viata ta 🙂
Las o lista cu cele mai comune analize și controale efectuate în timpul sarcinii:
1.Teste de sânge: Acestea includ determinarea grupei sanguine, teste pentru depistarea anemiilor, verificarea nivelurilor de fier și screening pentru diverse infecții precum hepatita B, sifilisul, HIV și rubeola.
2. Analize de urină: Sunt folosite pentru a depista infecțiile urinare și preeclampsia (prin detectarea proteinuriei).
3. Ecografii:
-Ecografia de trimestrul I (săptămânile 11-14): Verifică vârsta gestațională, numărul de fături, structurile vitale ale fătului și poate include translucența nucală pentru evaluarea riscului de anomalii cromozomiale.
-Ecografia morfologică de trimestrul al II-lea (săptămânile 18-22): Este detaliată și evaluază morfologia completă a fătului pentru a identifica posibile malformații.
-Ecografii suplimentare: Pot fi recomandate în funcție de necesități, pentru monitorizarea creșterii fătului, a cantității de lichid amniotic și a poziției placentare.
4. Teste pentru diabetul gestațional: Screening-ul se face de obicei între săptămânile 24 și 28 prin testul oral de toleranță la glucoză.
5. Testul de toleranță la glucoză: Acesta se efectuează pentru a detecta diabetul gestațional.
6. Amniocenteza (opțională): Recomandată în anumite cazuri pentru detectarea anomalilor genetice, cum ar fi sindromul Down, și se efectuează între săptămânile 15 și 18.
7. Testele de streptococ grup B (GBS): Se efectuează în trimestrul al III-lea pentru a detecta bacteria în tractul vaginal, ceea ce poate influența metoda de naștere.
8. Monitorizarea fetală: În trimestrele ulterioare sau în timpul travaliului, monitorizarea ritmului cardiac fetal și a contractiilor uterine sunt esențiale pentru evaluarea stării de bine a fătului.
Este important ca aceste vizite și analize să fie adaptate nevoilor individuale ale fiecărei gravide, în funcție de istoricul său medical, vârstă și alte factori de risc. Aceste controale sunt stabilite și ajustate de către medicul obstetrician care supraveghează sarcina. El va decide impreuna cu parintii si planul de naștere. Aceasta perioadă poate fi plină de anticipare și emoție, dar și de disconfort și anxietate, așa că suportul din partea familiei, prietenilor și a echipei medicale este crucial.
Daca pentru mine sarcina a fost implinire si liniste, pentru unele femei este neliniste si anxietate. Indiferent de ce simti in aceasta perioada, important este sa stii ca este normal, deoarece corpul trece prin numeroase schimbari si se pregateste pentru cea mai mare realizare din viata voastra.
Leave a Reply