Alaptarea este un lucru foarte natural si instinctiv. Toate mamiferele își hrănesc puii cu lapte. Si totuși, in ultimii ani am auzit foarte multe mame care spun ca partea de alăptare a fost cea mai grea si chinuitoare din primele luni de viața a puilor lor. De ce?
In timpul sarcinii mi-am dat seama cât de mult vreau sa o hrănesc la sân – pentru conectare, anticorpi, sănătate, naturalețe, pentru a scăpa de biberoane si lapte praf, pentru ca am vrut sa trăiesc la maxim experienta de mama. M-am documentat profund, am citit, am făcut cursuri, m-am uitat la filmări. Visam noaptea cum îmi voi alăpta copilul si mă simțeam pregatita 100%. Am refuzat să-mi cumpar pompa de sân, iar la maternitate aproape am semnat ca nu sunt de acord sa i se ofere lapte praf copilului (se pare ca totuși nu mi-am asumat nici un risc si bine am făcut).
Dar când după naștere mi-am pus copilul la sân si….nu sugea – m-am panicat! Scopul meu in cele 3 zile de spitalizare a fost sa o fac sa sugă…eram disperată pe acest subiect, am apelat la tot ajutorul posibil care era disponibil in spital, am plâns, am încercat iar, iar am plâns…Pana am reușit sa o fac sa sugă cu mamelon de silicon. Acasa, a supt de 2, 3 ori, după iar a refuzat sa mai sugă….Noroc ca știam de Centrul pentru alăptare Alo Mama din Brașov. In câteva zile eram epuizată la ele in birou iar Anda era consultantul nostru. S-a văzut ca avea multă experiența, ne-a “citit” din prima si mi-a fost alături zi si noapte timp de o săptămâna, pana Lara a supt exclusiv la sân si nu am mai avut probleme de atunci pana la 1 an jumate cand am decis sa intarc.
Concluzia:
Socoteala de înainte sa naștem nu se potrivește cu cea de după, deoarece intervin hormonii, emoțiile, sentimentele pentru acea făptură fragilă pe care trebuie sa o ținem in viața si să-i oferim tot ce e mai bun pe lume.
Astfel am învățat ca este important ca mamele sa știe mai mult despre ce le așteaptă după ce nasc si nu doar tehnic, mai ales emoțional. Si mai este foarte important sa știe ca găsesc suport de specialitate daca au nevoie de el.
Anda Talaba – IBCLC, Administrator AloMama, Consultant in Lactactie si Alaptare Certificat international a ramas in mintea mea cu toată recunoștință pana in ziua de astăzi, de aceea am chemat-o sa povestim despre provocările alăptării.
De ce in ziua de astăzi atât de multe femei întâmpină dificultăți in alăptare?
“Sunt studii care spun ca modul in care este croită societatea in ziua de astăzi, nu încurajează deloc alăptarea. In special, societatea de consum unde vezi peste tot imagini cu mame care hrănesc bebelușii cu biberon, cu lapte praf, foarte rar o mama alăptând. La fel in filme, la fel la jucăriile pentru fetițe cu bebeluși cu biberoane. Adevarul este ca nu vedem si nu suntem obișnuiți cu ideea alăptării, pentru ca omul învață imitând. Totul se întâmplă pe repede-dinainte si este mult mai simplu sa dam o sticluță cu lapte praf proaspetelor mămici decât sa le explicam si sa le familiarizam cu procesul alaptarii.”
“Pe de-o parte avem acces la informații si sunt multe mămici care fac cursuri si se interesează, doar ca multe dintre lucrurile învățate la cursuri se uita repede, mai ales in acea perioada de început. Pe de alta parte, lucrurile nu se întâmplă ca in filme: sunt foarte putine situații in care mama naște, pune copilul la sân si totul decurge lin si ușor”
Ce ar fi nevoie sa știe mamele înainte de naștere, pentru a fi mai relaxate si a reuși sa alăpteze cu succes?
“Copilul nu se naște știind sa suga, mama nu se naște știind sa alapteze. Daca nu pui copilul la sân de mai multe ori, daca nu exersezi, nu ai de unde sa știi. De aceea este nevoie de adaptare si mămicile au nevoie de răbdare si timp. Mai ales ca bebelușii au foarte multă răbdare si încearcă de multe ori, dând oportunitatea mămicilor de a greși si se a încerca pana la succes. Iar simplul gând ca nimeni nu se naște învățat poate ajuta mămicile sa scape de vinovăție, sau de frica ca ele nu fac ceva corect.”
“Ajutorul din spital in primele zile după naștere poate ajuta enorm mamele. Daca învăța din primele zile si vad ca lucrurile merg spre bine, prind încredere si după nu mai au probleme. Mai ajuta ca mamele sa plece din maternitate cu contacte / centre de suport unde pot apela daca acasă nu iese ce au învățat la spital. E important sa simtă ca au unde apela in continuare, sa nu se aștepte ca vor retine toate informațiile din spital.”
Ce facem când vine mult lapte si apare “furia laptelui”?
“Cea mai buna prevenție pentru furia laptelui este alaptatul! Angorjarea se petrece când alăptarea nu are loc la cerere si nu este exclusivă, când se intervine cu biberoane, când amânăm o alăptare din diverse motive. Oricum creșterea in cantității a laptelui se petrece de la o masa la alta, dar impactul este mai mare si mai brusc când se ia o “pauza” de la alăptat.”
“Protocoalele spun ca întâi se acționează asupra inflamației – aceasta apare deoarece laptele este viu iar daca nu este scos la timp, lucrează, se dezvolta, are in el bacterii care cresc. Iar reducerea inflamației se face cu RECE, nu cu cald cum am tot auzit. Iar abia după ce se reduce puțin inflamația se aplica masaj, muls si alte metode.”
Alaptam la cerere sau la program? Deja ai răspuns, dar vreau sa clarificam, deoarece sunt multe păreri.
‘Am văzut cazuri in care mame alăptează la program si totul decurge OK, deci nu pot spune ca nu este neaparat bine. Insa pana pornește lactatia, pana creste la nivelul dorit de copil, se stabilizează, poate dura pana la 3-6 sept după naștere. Astfel cel puțin in aceasta prima perioada, alăptarea este la cerere.”
“Este greu, intradevar, dar ne ajuta sa înțelegem ca este normal sa ceara des, nu neapărat la același interval, nu la fel si ziua si noaptea, câteodată copilul sta mai puțin la sân, câteodată mai deloc. Abia când înțelegem ca este o perioada de adaptare si învățare, acceptam mai ușor alăptarea exclusivă.”
Daca atașezi copilul corect la san, este normal sa faci răni când alăptezi?
“Ranile la sani se pot face cu orice ocazie, sa spun așa…Deși faci totul perfect, într-o noapte daca ești ruptă de oboseala si nu mai ești atenta cum îl atașezi, sau l-ai atașat corect la început, iar pe parcursul suptului el sa nu mai sugă chiar corect.”
“E important si ce înseamnă corect – este important sa nu aibă o problema in anatomia orala (cum ar fi fren), iar daca a primit câteva biberoane nu mai folosește tehnica corecta la sân, sau apelezi la protecție de silicon si nu o folosești corect.”
Ai precizat ca este recomandat sa alăptam la cerere. Totusi, cum sa facă mămica fata lipsei de somn?
“Aici intervine rolul tatălui, care in perioada de lăuzie este ca un protector al familiei – este important ca el sa înțeleagă ca ei doi nu mai au timp de nimic: spălat vase, dat cu aspirator, cumpărături….Mama si copilul au nevoie sa se focuseze doar pe alăptat, odihna si conectare in aceasta prima perioada. De asemenea, mama nu trebuie sa aibă așteptarea ca in curând va dormi o noapte întreagă…poate dura câțiva ani. Atunci rolul tatălui este sa organizeze viața casei in jurul mamei si copilului.”
“Alaptarea este o stare de spirit: daca tu prinzi încredere in tine ca ceea ce faci este bine, ca ești cea mai buna mama pentru copilul tău si depășești momentele cu încredere si alăptarea merge bine.”
Cum facem când vrem sa alăptam dar sa si folosim biberonul când suntem plecate de acasă?
“In general, mamele pot pleca cu copilul si pot alăpta oriunde, un lucru pe care încercăm să-l încurajăm tot mai mult. Este si mai comod si mai puțin stresant pentru toată lumea. Daca totuși vrei sa pleci undeva si nu poți lua copilul, trebuie sa te pregătești cu câteva zile (cel puțin ) înainte: pompa nu va reacționa imediat la sân si necesita o perioada de timp sa strângi o cantitate de lapte necesară”
“De asemenea este de ajutor sa oferi copilul din când in când biberonul, deoarece este posibil sa nu-l accepte din prima, dar exista riscul de a nu mai suge la sân dupa. Insa o varianta si mai potrivită poate fi SNS-ul, care poate fi oferit de pe deget si imita mai bine suptul de la sân. Legat de biberoanele care imita sânul: “pe care sân îl imita?” :))
Ce ne poți spune despre suzeta?
“Doi dintre copiii mei au folosit suzeta pana la 1 an si ceva, iar cel mai mare beneficiu a fost drumul cu mașina. Insa foarte ușor suzeta poate deveni un obicei “nociv”, deoarece vei folosi suzeta pentru a amână anumite mese “hai mai stai puțin”, “stai sa termin ceva de făcut” “te-ai trezit prea devreme”….Si atunci tu practic ajungi sa faci program de masa copilului – nu mai alăptezi la cerere. Iar in perioada de adaptare a suptului nu prea ne ajuta”
“Nu prea este indicat de folosit suzeta nici daca nu alăptam, deoarece copilul nu plânge sau mârâie doar de foame sau sete. El mârâie si daca are nevoie sa fie ținut in brațe – unde se dezvolta, unde învață.
De exemplu: tatăl se pregătește sa dea o gaura cu bormașina, iar tu știi ca e gălăgioasă, insa copilul nu știe. Tu esti cu bebele in brate si el simte ca nu te panichezi, ca nu-ți creste pulsul, temperatura…astfel el învață ca acel zgomot foarte puternic nu e periculos.”
Legat de muscat, când ii dau dințișorii copilului?
“O fac fără sa realizeze sau din curiozitate, dar foarte mult contează cum reacționăm noi. Majoritatea ne speriem, țipam, iar faptul ca ne-a provocat o reacție, ii fac sa repete deoarece este interesant, este ceva nou. Astfel doar cu consecvența, cu răbdare si cu repetat poate renunță la acest obicei. Mai ales, daca au dintisori sunt mai marine si înțeleag mai bine consecințele: Ii poți spune NU de fiecare data când musca si sa ii refuzi atașarea la sân pe moment.”
Am ajuns la diversificare: cum facem cu laptele si mâncarea după 6 luni ale copilului?
“Mancarea oferită copilului pana la 1 an nu poate fi considerată ca tine loc de hrana, astfel de baza rămâne sânul. Pana la 1 an sau chiar mai mult este perioada in care copilul învață: texturi, gusturi, culori, sa gestioneze procesul de mestecare. 
După vârstă de 1 an se continua alăptarea la cerere si se combina cu mesele stabilite, iar daca mama înțarcă, nu trebuie înlocuită alăptarea cu lapte praf, daca in dieta copilului exista si lactate de orice fel.”
“Iar despre faptul ca “copilul nu mănâncă mâncare, haide sa nu-l mai alăptez ca poate va mânca mă bine”, nu as spune ca este o soluție. De principiu pot si alte cauze la mijloc si este de văzut fiecare situație in parte”
Ii multumesc din suflet Andei ca a împărtășit atât de multe idei legate de acest proces greu dar frumos si sper sa fie de ajutor si pentru voi.
Iar viitoare mămici, proaspete mămici, ajuta enorm sa știți ca exista un centru de alăptare la voi in oraș unde puteți merge si găsi soluții împreună cu specialiști.
Leave a Reply